Para emagrecer, auto-controle.

Para auto-controle, preparação.

Conheça as vantagens do Método Ravenna

• Redução rápida de peso.

• Tratamento interdisciplinar de emagrecimento.

• Sem medicamentos e cirurgias.

• Resgate da auto-estima.

• Ambiente terapêutico.

• Prazo para alcançar o peso ideal.

• Resgate do movimento corporal.

• Dieta Ravenna Individualizada

• Emagrecimento Saudável

Ao Vivo com Você!

Atendimentos Presenciais e Virtuais. Você escolhe o que melhor te atende.

Com a volta das atividades pós pandemia, já retornamos aos nossos atendimentos presenciais e mantivemos os atendimentos virtuais. Desta maneira, o paciente pode escolher o tipo de atendimento que melhor satisfaz as suas necessidades.

Os 3 pilares do Método Ravenna

É um processo de emagrecimento saudável integrado, intenso, interdisciplinar de atendimento ao paciente com excesso de peso, em seus vários graus de intensidade, sem uso de medicações ou cirurgias. A Dieta Ravenna é adaptada para as condições individuais de cada paciente onde emagrecer é possível.

CORTE

Do excesso alimentar

Das porções dobradas

Das refeições de todas as horas

Alimentos gatilhos

MEDIDA

Das porções (pequenas)

Do seu corpo (no peso ideal)

Da roupa (manter o manequim)

Medida do prato

DISTÂNCIA

Entre as refeições

Da comida compulsiva

Situações Gatilho

A obesidade não é uma sentença

Cuidar de si pode ser uma jornada cheia de revelações e descobertas sobre quem se é de verdade. Fazer um resgate do seu estado e trazer benefícios para si.

Emagrecimento sem Remédio

Comer certo, mudar o comportamento diante da comida, movimentar-se, tudo isso com acompanhamento médico. Essa poderia ser uma forma simples de apresentar o Método Ravenna, que traz para a linha de frente do combate à obesidade uma interação eficiente entre quatro áreas da saúde: Nutrição, Psicologia, Educação Física e Medicina.

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